@Il2004
Io sono più o meno qua però non mi vedo proprio come peso forma...
Io sono più o meno qua però non mi vedo proprio come peso forma...
@SweetlySad
5 anni fa
Magari devi solo allenare i muscoli, forse ti vedi non in forma per questo. Prova a fare un po' di esercizio se vuoi, ma tranquillo che sei in normopeso. Se vuoi calcolarlo tu stesso, devi calcolare imc così: peso:(altezza×altezza). E poi guardi a che gruppo appartieni a seconda del numero che ti esce.
@eliminato
5 anni fa
Queste tabelle sono solo un’indicazione molto generale. Il dato più preciso è quello fornito dall’impedenziometro