@ronismyking

12/01/2022 alle 09:55

descrizione

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la vita da persona sportiva spesso non è semplice a livello mentale. qui posto sempre cose inerenti alla palestra perché è una cosa che mi fa stare bene, andarci mi piace molto perché mi sento forte quando riesco a farcela durante l’allenamento, e soprattutto mi piace sollevare pesi. Il problema è quando mi guardo allo specchio, molte volte mi vedo bruttissima e mi sembra che la palestra non cambi niente anche se effettivamente lì dentro do il meglio di me. Poi non ne ho mai parlato con nessuno, ma ci sono quei momenti in cui inizio a mangiare e non mi importa niente di tutti quelli sforzi che faccio, sentendomi in colpa subito dopo e iniziando a disperarmi. A volte neanche vorrei prenderla così, ma ormai sono fissata con l’idea del corpo perfetto

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18 commenti

@LostSoulFromHell

3 anni fa

Io ormai sto prendendo la palestra come scusa per mangiare di tutto e di più senza regola alcuna e senza dieta (sono in ipertrofia) e la cosa non ė molto positiva

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@Enricooo

3 anni fa

poniti uno sgarro a settimana come sfizio

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@eliminato

3 anni fa

la ragaxxe ke xi allexano xono bellx

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@Cazzola13

3 anni fa

Ron so che ci sono momenti no e possi capire che a volte ci si può anche lasciar andare. Devi cercare di controllarti e non fissarti troppo con il cibo perché altrimenti rischi di cadere in un disturbo alimentare in cui è difficile uscirne. Vorrei essere più presente per motivarti ogni giorno ad essere la versione migliore di te stessa❤️

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@MarkusKruber

3 anni fa

GG ci sta

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