@AvadaKaedavra

Fare la dieta significa mangiare un poco di tutto, ma in giuste quantità e senza esagerare con i grassi "nocivi". Non è saltare i pasti, non è togliere pane e pasta, non è il bibitone chimico che pubblicizzano sui social, ecc....e soprattutto se non siete dietologi non dovete spacciarvi per tali, non dovete passare la dieta vostra o di qualcun altro random ad altri, ogni corpo ha il suo metabolismo. Fate solo danni con le diete a minchia