#DCA

all’inizio della quarantena mi ero messa in testa di iniziare una dieta contando le kcal che assumevo ma poi la cosa mi è “sfuggita di mano” e cercavo sempre di mangiare il minimo indispensabile anche se i miei mi obbligavano. adesso che ho perso qualche chilo sto cercando di smettere di contarle perché questo mi portava a dei crolli emotivi e sensi di colpa *continuo sotto* #dca

Io: “oggi proverò a mangiare pasta dopo secoli. Posso farcela”. Mio padre: “la pasta l’hai mangiata un mese fa. Non credi sia un po’ esagerato?”. Sempre io: “chissà come ho fatto ad ammalarmi di dca”. #dca

Quando mio padre mi regalò “Donne che mangiano troppo” e “Pensa magro”, portai questi due libri ad una seduta con la mia ex psicologa. Lei guardò i libri, guardò me ed esclamò “MA TUO PADRE SI RENDE CONTO DEL CASINO CHE HA FATTO, PORCA TRO*A?”. La cosa mi lasciò impietrita ma, quando ci ripenso, mi scappa un sorriso. #dca

Non mi arrendo: dimostrerò quanto valgo #dca

Vaffanculo me e le mie abbuffate #dca

Secondo voi chi soffre di disturbi alimentari ha bisogno di ulteriori attenzioni? Non sto dicendo che siano persone vanitose, però forse un po' sole o non comprese #dca

Ho mangiato gli gnocchi. Ripeto: ho mangiato gli gnocchi. QUESTA NON È UN’ESERCITAZIONE. RIPETO: QUESTA NON È UN’ESERCITAZIONE. #dca

Voglio guarire da sola e dimostrare di esserne uscita #dca

Mio padre ha appena definito il mio peso “non indifferente”. E io stupida, che stavo cercando di accettare che avessi raggiunto la cifra tonda. #dca

puó essere considerato un disturbo alimentare cercare sempre di assumere meno calorie possibili (300-400) e cercare sempre di bruciarle tutte ma avere i costanti sensi di colpa anche solo quando si sfora di 20/30 calorie? *non sono in sottopeso e mi sono auto indotta il vomito solo due volte * #ask #dca

Nonostante sia uscita dall’incubo dei disturbi alimentari ormai 4 anni fa, le persone magre mi triggerano ancora... #dca

Stanotte ho passato 4 ore con la testa nel ces*o e le dita in gola, e adesso mi lamento del bruciore e dei capillari rotti. #dca #sono-stupida

Ho rovinato tutto. Avrei dovuto resistere solo fino a stasera, e invece ho passato tutta la notte a mangiare e vomitare. Mi sto facendo parecchio schifo. #dca

Devo resistere solo fino a domani, e poi potrò mangiare una fetta di pizza. Posso farcela. #dca

Sono a digiuno da 86 ore, e mio padre a proposto di prendere la pizza, per la cena di domani. Se sentite rumore di qualcosa che rotola, sono le mie lacrime. #dca #panico

Io, una settimana fa: “sono assolutamente pronta a guarire. Basta farmi condizionare”. Sempre io, dopo essermi pesata: “oh per dincibaccolina, questo numero proprio non mi piace. Qualcosa mi dice che devo perdere almeno 20 kg”. #dca #coerenza

Io: “sto dimagrendo troppo in quarantena” X: “meglio per te, dammi qualche consiglio, segui una dieta?” Io: “no, in realtà non sto dimagrendo in modo sano, non è una cosa buon-“. Il mio dca: “sì invece che è una cosa buona ?” #dca #anoressia

Mio padre: “dovresti fare 10000 passi al giorno, per tenerti in forma”. Io, che ne faccio anche 80000 senza che lui se ne accorga: “ehm, si, okay”. #dca

Ero su yOuTuBe dal computer, e stavo leggendo a mio papà i titoli dei video in tendenza. Arriva “attivare il tuo metabolismo in 2 semplici mosse, per perdere i chili che ti porti addosso” e mio padre esordisce con un “è il video per te. Dovresti guardarlo in lo*p”. *mental breakdown has entered in the chat* #dca

Quando stavo per entrare nell'anoressia passavo non so quante volte al giorno davanti alla dispensa. Guardavo il cibo quasi con un'aria di sfida, mi sentivo superiore per non mangiarlo... beh, sinceramente un po' desideravo aprire un pacco di biscotti e prenderne uno. Poi ho perso il controllo: ho iniziato a mangiare di tutto. Dall'anoressia alla bulimia. Non odio il cibo #dca