#Dieta

Tra 3 ore e 45 minuti ho finalmente portato a termine il primo giorno di dieta #dieta

Non riesco a perdere 5 fottutissimi chili. Sono in sovrappeso, leggero chiaramente, ma lo sono ed è frustrante non riuscire a calare nonostante la dieta e il workout. #che-c**zo-devo-fare #dieta

Parto con un periodo rigido di dieta, con allenamenti pasti equilibrati e ogni tanto qualche sgarro, poi ritorno con le abbuffate o non riesco più a trattenermi Conoscete disturbi alimentari del genere? #dieta #disturbi-alimentari #aiuto #ask

Ho bruciato più di mille calorieeeeeeee... niente volvo condividere la gioia, spero che voi possiate bruciarne di più #sport #dieta #esercizio-fisico

Avevo intrapreso una dieta e avevo ottenuto i risultati, inizialmente ogni tanto facevo sgarri, fino a quando non seguivo più la solita dieta, non so più come ritornare alla routine... i miei genitori pensavano che fossi fissata o cose del genere... ma mi sentivo bene, adesso mi faccio schifo (dopo quella “dieta” ho ricominciato con le abbuffate)conoscete disturbi alimentari di questo genere? #aiuto #dieta #disturbi-alimentari #ask

In questa quarantena ci sono un sacco di persone che si stanno tenendo in forma e fanno la dieta, ieri io ho rinunciato al terzo pancake e ho corso dalla cucina a camera mia perché ero in ritardo per la videolezione, credo che possa valere come tenersi in forma, penso #dieta

Come si fa ad avere abbastanza autocontrollo davanti al cibo in modo da non mangiarsi pure i piatti di ceramica? Sto cercando di dimagrire facendo attività fisica in casa (workouts) ma senza una dieta equilibrata non servono a molto, ed io ho un problema di golosità... aiut #golosa #dieta #e-che-palle

Mia mamma: *mio nome* devi iniziare la dieta, sei troppo obesa!! 1. Ho anche io dei sentimenti anche se non li mostro 2. Se poi te mi prepari le lasagne, ravioli, tagliatelle, carbonara, ma sei seria? #mamma #dieta

Non metto lo zucchero neanche nel cappuccino e nel the, mia nonna dice che sono fissata con la dieta e credo che sia vero ma io non voglio ritornare tonda sto così bene con me stessa. Poi la soddisfazione di quando la gente mi chiede "sei dimagrita?" È tanta. Non mi dispiace la dieta anche perché appena mangio mezzo grammo di grassi inizio a deprimermi #dieta

Il mio ragazzo: si sta facendo un fisico assurdo. Segue una dieta proteica. È contento dei risultati. Io: mangio, rotolo dal letto alla cucina e viceversa, in realtà vorrei perdere almeno 7 kg e allenarmi, nessuno me lo impedisce. Il fatto è dovrei sta nel mori di fame per giorni, poi dovrebbe fa male tutto il corpo perchè i muscoli giustamente si ricordano di vivere..ma chi c**zo me lo fa fare #dieta #rotolare #addio

A inizio aprile volevo perdere 5kg entro luglio, dopo 22 giorni me ne mancano solo 7 kg! Grazie al mix Nutella e quarantena?PS ah giā, sentito ringraziamenti pure alle uova di pasqua #nutella #dieta #nonsapevodiesseregrassa

Due anni fa mi sono fidanzata. Ogni volta che uscivo con le amiche o con lui, litigavamo perché diceva che mi vestivo in modo troppo sexy. Ho iniziato a stare di merda e sono ingrassata un sacco. Ora è soddisfatto perché mi sento a disagio ed evito vestiti o gonne come la peste. PERÒ, da qualche mese mi sono messa a dieta e non vedo l'ora di indossare un bel vestito e sentirmi bella di nuovo. #dieta #finalmente #non-vedo-lora

Sto usando dei consigli dalle ragazze asiatiche per dimagrire e tonificare il mio corpo e devo ammettere che funzionano, purtroppo non potrò più mettere i miei pantaloni preferiti perché quasi mi cadono ma vabbè sono felice #dieta #esercizio-fisico #asiatici

Mi serve un piccolo aiuto, ho mangiato mezzo chilo di yogurt bianco cremoso per cena, è un bene o un male per la dieta? #dieta

sono davvero fiera di me. Ho sempre mangiato per stress e per noia e adesso in quarantena tutti quelli che conosco mi dicono che stanno mangiando tanto per noia e che non si stanno allenando. Io invece ho colto l'occasione per mangiare meglio e mi sto anche allenando tutti i giorni, voglio uscire da casa con più muscoli di schwarzenegger #dieta #eddaje

Faccio una gran fatica a perdere peso e cerco di mangiare moderatamente e fare esercizio adeguato. Mia madre continua a lanciare frecciatine sul fatto che sembro aver preso peso. Ho provato a spiegarle che quel genere di commenti mi fan male, ma continua a farne. Non so che fare. #dieta