#Dieta

Raga ma in una dieta ogni quanto è concesso uno sgarro,va bene una volta a settimana per un solo pasto e poi il resto del giorno seguire la dieta normale.(mi sono messa a dieta io, sono normo peso ma voglio perdere 4-5 kg) #dieta #cibo #sgarro

A parte mangiare meno cosa bisogna fare per eliminare il grasso dalla pancia in eccesso? O anche il gonfiore (so a cosa sono intollerante ed evito sempre ma sono comunque spesso gonfia) #datemi-un-consiglio #dieta #insegreto #cibo #helpme

Le diete fanno male. Quando seguite una dieta il vostro corpo va tipo In un risparmio energetico e l'energia la prende, poca, dal grasso e molto dai muscoli. Quindi le diete rovinano. Se la dieta continua, appena riprenderete a mangiare, pure normalmente, ingrasserete di più (Il corpo non sarà abituato al c¡bo eccessivo, che nella dieta non c'era) #dieta

Vorrei chiedere ai miei di chiudermi in stanza e di darmi solo il cibo che ho nella dieta per almeno un mese, visto che sennò alla fine sgarro sempre. Però loro dicono che non possono farlo, che sarebbe crudele, ma io soffro troppo per il peso e un mese in fondo non sarebbe tanto, anche perché non è che faccia tutta questa differenza, sempre chiusa dentro sono... #dieta

È da 5 giorni che sto facendo esercizio fisico e mangiando più sano e mi vedo più magra, yay #esercizio-fisico #dieta

Ho bisogno di dire una cosa. Ultimamente si vedono tanti post dove le ragazze di carne e non si battono per combattere il bodyshaming. Ora, credo sia più che giusto ma solo se dipende da un fatto genetico o malattia ma se tu sei troppo magra o troppo grassa è un dato di fatto che non vada bene perché incide sulla tua salute quindi è un bene provvedere ad aumentare o diminuire il tuo peso. #bodyshaming #sono-grassa #sono-magra #dieta

Io:cerco di perdere peso, ma ingrasso e basta. Sempre io:me ne frego del mio peso cercando di mangiare quel che mi rende felice e perdo peso. I don't understand, I don't understand, i don't understand, i don't understand ? #dieta #peso #cibo

Ho mangiato un uovo, pomodorini con l'origano e tonno. Ho esagerato raga??. Non sono brava con la dieta? #dieta #lol

Se ceno col sushi c’è la possibilità che io rovino la dieta? #sushi #dieta

Ieri ho mangiato un yogurt con 115 calorie,70 grammi di riso freddo con pomodori ,cetrioli,mais ;Poi una pesca ,dell’anguria è un hamburger di bovino con pomodori ..mi sà che ho mangiato troppo?? #dieta

Secondo voi ci stà se fin’ora ho mangiato un yogurt ai frutti di bosco e 2 fette di melone? #dieta

Sono in pre ciclo, ho cenato due volte e ho mangiato 2 gelati... ma non ho comunque superato le 1400 calorie.. sono fiera di me? #dieta #ciclodimerda

è possibile che ho mangiato il giusto e sono andata a lavorare con mio zio che fa il gommista;Mi son pesata e ero a 600 grami in meno ..no aspe cosa #dieta

Credo di essere l’unica ragazza che non solo non ha mai fatto la dieta, ma non ha mai nemmeno guardato quante calorie ha il cibo che mangia ??‍♀️ #dieta

Secondo voi ci stà mangiarmi in un giorno un yogurt,un uovo ,dell’insalata ,una pesca ,della carne di vitello e delle zucchine? #dieta

e anche stasera Mc io stavo a dieta:/ #dieta #ahahahahahahahahahahhahahahahahaaha

Secondo voi ci stà per colazione caffè e uovo sodo,per pranzo del riso freddo e per cena delle zucchine? #dieta