Ho un dubbio: vorrei iniziare a fare palestra per qualche mese/anno MA se poi non vado più i miei risultati spariscono? No perché ho visto molta gente a cui succede e io purtroppo non ho così tanto soldi per restare una vita lì. Aiutatemi pls #palestra #fitness #domande

22/07/2022 alle 01:51

Sono uno stecco, secondo voi è una buona idea se mettessi su un po' di panza per avere più massa e facilitarmi la #palestra? #aiuto #magro

18/07/2022 alle 16:48

Oggi in #palestra un tipo mi ha fissata tutto il tempo, quando mi sono spostata alla panca per allenare la parte alta sì è messo alla panca accanto alla mia e faceva i miei stessi esercizi, mettendo ben in mostra tutto tronfio il fatto che usasse dei pesi ben più importanti dei miei... Se sperava di impressionarmi, beh, ci è riuscito, sono rimasta #inquietata tutto il giorno

09/07/2022 alle 22:24

Spiegatemi nel dettaglio cosa mangiare e la dieta (ditemela tutta precisamente please) x avere gli addominali scolpiti. #addominali #palestra #dieta

04/07/2022 alle 23:45

Capisci che stai facendo la cosa giusta in #palestra quando le #ragazze sparlottano tra loro mentre ti guardano e i #ragazzi vengono a darti il pugnetto per salutarti

04/07/2022 alle 22:36

Stamattina ero in #palestra (è aperta tutti i giorni). Stavo facendo uno stacco da terra e, appoggiando, ho chiaramente fatto un po' di rumore (è normale, basta non sbatterli apposta). Una signora fa: "La smetti di sbattere quella cosa? Sto cercando di allenarmi!" Io: "Scusi, sto cercando di fare del mio meglio..." Lei: "Scusarsi non basta" Io: "Allora vai in biblioteca e non rompere le palle!"

03/07/2022 alle 09:56

Mi sono inscritta da poco in palestra e non sono capace di usare gli attrezzi, voglio provare ma non mi sento all’altezza degli altri che son là, mi vergogno troppo infatti faccio solo cardio ? #gym #palestra

25/06/2022 alle 17:55

Figura di m fatta. Stavo in palestra per fare pallavolo. Avevo il reggiseno un po' largo. Durante l'allenamento pre-partita, inizia a scendermi una bretella e una tetta esce fuori dal reggiseno. Per fortuna che avevo ma maglia sopra #seno #palestra

25/06/2022 alle 01:04

Mi voglio iscrivere in palestra ma ho paura di sentirmi da meno rispetto a chi ci va, (soprattutto nei confronti di una amica di mia madre) e che questo sentirmi da meno sfoci in qualcosa di grave come un disturbo alimentare o depressione, ma intanto ho troppa voglia di andarci #tw #palestra #vdm

21/06/2022 alle 23:47

Oggi ho scoperto una cosa. Quando una #ragazza ti fa un complimento per il fisico sei: ??? Quando te li fa quell'armadio di muscoli del proprietario della tua #palestra che è ex campione di bodybuilding: ???❤️❤️❤️

10/06/2022 alle 17:31

Oggi mi sono messa a guardare alcuni prima e dopo di palestrati e ho notato che tutti almeno un anno dopo sembrava avessero il pacco più grande è un po’ strano ma non è spiegabile così ceh secondo me a chi si allena gli cresce #pipo #pacco #p*ne #palestra #gym

09/06/2022 alle 04:18

Io vado in #palestra assieme a mio #nonno di 75 anni che la fa da una vita. Il punto è che lui si tiene molto all'aspetto e, anche adesso, solleva un sacco (è a 140 kg alla panca piana). A volte incontro una mia amica in palestra. Oggi lei, guardando mio nonno, mi fa: "Senti, ma è single tuo nonno? Me lo presenteresti??" Io: ??️?

02/06/2022 alle 21:07

Dopo UN'INTERA SETTIMANA della nuova dieta da definizione, in cui mangio davvero poco e vado avanti soprattutto a frullati proteici per definire (pure ieri, uscendo con gli amici, son stato costretto a mangiare pollo e insalata, mentre loro hamburger e pizza), finalmente stasera è il mio cheat meal! Merda, mi mangerò pure il tavolo e le sedie!!! #palestra #dieta

28/05/2022 alle 09:20