So che sembra assurdo ma Baki mi ha dato la voglia di allenarmi ed infatti ora a distanza di un paio di mesi sono dimagrito, sono più resistente e muscoloso e inoltre ho cominciato a tirare pugni al muro per fare condizionamento #the-grappeler-baki #allenamento #risultati
Ieri ho fatto qualche esercizio per gli addominali e il torace con un app, oggi mi fanno leggermente male è buon segno? Qualcuno utilizza questo tipo di app per allenarsi a casa? #allenamento
Raga ma voi quante volte alla settimana vi allenate? No vorrei un attimo capire se esiste veramente gente che si allena anche il sabato e la domenica #allenamento
Ho appena finito di allarmi...con sto caldo sto sudando in una maniera assurda #allenamento #troppocaldo
Oggi ho cominciato ad allenarmi, ho appena finito un mini allenamento per principianti e non so, sono contenta :))) #allenamento
Oggi ho fatto allenatore con 40 gradi e il ciclo buon proseguimento di serata a tutti ?? #ciclodimerda #allenamento
Io " Vorrei perdere 2 kg..." Il mio migliore amico " Vieni con me a fare un allenamento intensivo di 30 ore a settimana! La tua anima e il tuo spirito saranno come nuovi! UNISCITI A ME!" il mio ragazzo "Vieni a fare jogging con me alla mattina presto?" Io " Si, ti prego." #wtf #migliore-amico #relazioni #allenamento #wait
siate almeno voi felici per me: mi hanno obbligato a mangiare una focaccia, allora tornata a casa mi sono ammazzata di allenamento e che ci crediate o no ho perso un kg! Sono troppo felice, non distruggete la mia gioia, per favore? #allenamento #sonofeliceconpoco #voglioperderepeso
Se non sapete fare i pomp*** vi consiglio di allenarvi con i polaretti #pooo-po-po-po-polarettih #bisex #pomp**o #allenamento #ciaodignita
Ho visto dei commenti su instagram in cui dicono che le ragazze che vanno in palestra e si fanno i selfie non si allenano seriamente e ci vanno solo per postare le foto su ig. Io penso che se vado lì e faccio una foto non ci sia niente di male.. voglio solo condividere una mia passione con le persone, nient’altro, mi alleno duramente #allenamento
è già da mesi che cerco di allenarmi ma non riesco perché dopo pochissimo il mio cuore inizia a battere veramente forte e sembra che stia per esplodere. a volte mi viene anche da svenire e non riesco ne a vedere bene né a sentire. non faccio esercizi estremi, anzi sono anche semplificati. dopo questo smetto di allenarmi e penso che non riuscirò mai ad avere il corpo che voglio #peso #allenamento
Sono 3 giorni che dormo malissimo, secondo voi dovrei allenarmi comunque, con carichi molto più leggeri? O è meglio che stia fermo finchè non dormirò bene? #palestra #allenamento #insonnia
Per allenarsi scarpe, calzini o piedi scalzi? #allenamento
Mi date dei motivi per vivere e anche dei motivi per allenarmi. Non ho la motivazione per far niente della mia vita #istinti-suicidi #allenamento
Mancano 40 giorno giusti all'inizio della scuola. Ho comprato dei pantaloni di qualche taglia di meno come motivazione. Ho letto che in quel tempo più o meno dovrei riuscire a perdere 4 chili. Purtroppo c'è il mio disordine alimentare di mezzo e sarà durissima ma spero vivamente di farcela. #dimagrire #allenamento
Per tutte le ragazze a cui dicono “se ti fai i muscoli sembri un uomo”, ricordatevi che le persone che ve lo dicono sono le stesse che non hanno voglia di allenarsi e mangiano male. Criticano ciò che vogliono avere, ed io non mi faccio condizionare da questa gente #allenamento
Stanotte ho dormito male per crisi d'ansia. Dovrei saltare l'allenamento oggi pomeriggio? #palestra #non-riesco-a-dormire #ansia #allenamento
in un mese di allenamento ho perso quasi 2kg, sono un sacco felice? #allenamento #dieta
Non vedo l'ora di andare in palestra e pomparmi un botto... Vorrei sapere le vostre esperienze e se siete migliorati o no con essa #palestra #muscoli #allenamento
Oggi, mentre aspettavo il pulmino per andare ad allenamento, una ragazza bionda che passava in macchina mi ha urlato qualcosa, magari mi ha anche insultato, ma purtroppo non si è capito nulla col casino che c'era. #allenamento #bionda