#bodybuilding

Ragazzi qui qualcuno mi potrebbe dire i vantaggi e svantaggi di fare bodybuilding o powerlifting? #bodybuilding #powerlifting #consiglio #ask

Vorrei avviare nei commenti un'interessante e istruttiva discussione su fitness/bodybuilding. Confrontiamoci e parliamo del nostro percorso sportivo,se vi va dite la vostra nei commenti!!... #sport #bodybuilding #pesi #fitness

Cosa ne pensate delle ragazze che si applicano nel bodybuilding? #ask #bodybuilding #ragazze #muscoli #palestra

Che ne pensate del bodybuilding? #bodybuilding #muscoli #palestra #sport #allenamento

Come mai i tipi che si definiscono palestrati se non bodybuilder (non famosi) nelle foto sembrano molto più muscolosi che dal vivo? #ask #bodybuilding #bodybuilder #social #palestrato

Quando ero piccolo ho sempre subito i pregiudizi di gente cogliona con un cervello pari ad una noce, ora non me ne frega più un c**zo, ora sto molto meglio con me stesso. Quindi raga se posso dare un consiglio fottetevene dei giudizi degli altri ma pensate ai vostri piaceri e interessi. Perchè la gente che giudica è la prima che non sta bene con se stesso. #pregiudizi #bodybuilding #c**zo #coglioni

Proprio ora che arrivava il periodo in cui mostrare i risultati della palestra bisogna chiudersi in casa. Questo è il mio periodo preferito dell'anno,in cui vai, chessò,in un bar o in un ristorante con la felpa,nessuno si fa un idea di che fisico hai...poi dopo tipo 10 minuti ti togli la felpa e uellà tutti che vedono l'inimmaginabile #bodybuilding

Quanto sarebbe figo essere il ragazzo di una bella bobybuilder? Chissà forse potrei anche diventarlo #bodybuilder #bodybuilding #muscoli #ragazza

Cosa ne pensate del bobybuilding? #bodybuilding

Credevo che mio fratello fosse etero, fino a quando non ha iniziato a parlare di pancake fit, crepes fit, dolci fit, torte con farina d'avena, Squat al multipower e crossfit. Se sei un vero uomo mangi solo riso e pollo e fai Bodybuilding o al massimo Powerlifting. #bodybuilding #powerlifting

Al momento mangio solo 10 albumi e una fetta di pane tostato al giorno #bodybuilding

La smettiamo di dare ai bodybuilder appellativi come "fissato", smettetela di dirci sempre "Devi piacerti per come sei" o "La vita è una sola, goditela piuttosto che seguire questa dieta" molto di voi parlate tanto di essere aperti e vivere e lasciare vivere, ma ci state imponendo uno stile di vita che non ci piace! (Parlo al plurale perché mi riferisco a chi lo pensa) #bodybuilding

Posso iniziare ad allenarmi con i pesi alla mia età? Guardate il tag #ho-13-anni #bodybuilding

Posso iniziare ad allenarmi con i pesi alla mia età? Guardate il tag #capo-dei-miei-coglioni #bodybuilding

Sono in definizione e mangio Colazione: 50gr di Aven e 350ml di albume Spuntino: 200gr merluzzo e 2 fette di pane di segale Pranzo: 200gr di pollo e 1,5 fetta di pane di segale Merenda: 30gr di Avena e 300ml di Albume Pranzo: 2 Scatolette di tonno al naturale e un insalata #bodybuilding

Mio fratello di 5 anni è in definizione e mangia Colazione: 250gr di petto di pollo, 180gr di riso basati con 20ml di olio Spuntino: 300gr di Merluzzo e 500gr di broccoli Pranzo: 350gr di riso basmati e 400gr di petto di pollo 30gr di proteine whey e Cena: 500gr di Merluzzo e 1kg di insalata #bodybuilding

Il mio gatto è in definizione e mangia Colazione: 100gr croccantini al pollo, 50gr di tacchino e 30gr di riso Spuntino: 20gr gallette e 50gr di bresaola Pranzo: 60gr di riso e 80gr di petto di pollo e 90 gr di broccoli poi di pomeriggio si fa 30gr di proteine in polvere e poi lo faccio allenare poi a cena una scatoletta di tonno al naturale con asparagi #bodybuilding

Pratico Bodybuilding da quando avevo 13 anni e in definizione mangio: Colazione: 80gr di Avena, 170gr di yogurt greco e 5 mandorle e un tè verde Spuntino: 50gr gallette, 150ml di Albume Pranzo: 80gr di riso e due scatole di tonno al naturale Pre Workout: Shaker e banana Post workout: Shaker proteico e a Cena: 150gr di petto di pollo e 200gr di fagiolini #bodybuilding

Mio figlio di 6 mesi è in definizione, COLAZIONE: Un barattolo di omogeneizzato alla frutta, uno al pollo e della crema di riso Pranzo: Omegenzato di pollo e crema di riso Spuntino: 100 ml di latte intero e 10 gr di proteine whey in polvere, poi fa un piccolo Workout e a cena sta basso con i carbo quindi 2 barattoli di omogeneizzato al manzo #bodybuilding #definizione

Ho finito la creatina e non so cosa prendere come pre-nanna, consigli? #pre-nanna #bodybuilding