Ma gli esercizi di canto con il diaframma (appoggio etc.) contribuiscono anche a dimagrire sollecitando che ne so gli addominali? Perché tipo la pancia si indurisce tantissimo e ti fa anche un po’ male e quindi sarebbe buono a sapersi in modo da poter fare le due cose in uno :) #canto #addominali #dimagrire

01/02/2019 alle 00:36

Sono alto 1.65/1.70 peso 60 kg, faccio palestra 5 volte alla settimana, non faccio merenda e non mangio schifezze(mangio solo petto di pollo,mozzarella e cose che non ingrassano) e bevo 3 l di acqua ogni giorno.. Perchè non dimagrisco? #schifo #dimagrire

14/01/2019 alle 19:07

Sto cercando di fare una dieta decente. Non sono obesa, ma neanche magrissima, ho un fisico normale o meglio dire formoso però ho troppa pancia e vorrei cercare di eliminarne un po’. Il mio unico problema è che sono cioccolato dipendente e tipo quelle poche volte che mia mamma mi compra la cioccolata/nutella io impazzisco e la mangio tutta in due giorni. Non so so come fare. Consigli? #dieta #dimagrire #cioccolato #corpo

13/01/2019 alle 19:59

Il mio medico mi ha dato delle gocce per prendere peso perché secondo lui ero dimagrita troppo,adesso mi sento uno schifo nonostante mi ha detto che così sono nel mio peso forma. #dimagrire #ingrassare #vdm

10/01/2019 alle 03:41

Sono dimagrita 7 chili a dicembre. Non trovo più la voglia di mangiare e di fare niente. Dormo praticamente sempre e piano piano si stanno sgretolando tutti i buoni rapporti che avevo con le persone #dimagrire #nonhovoglia

05/01/2019 alle 00:03

Mia cugina di 5 anni vedendo delle mie foto vecchie mi ha detto che ero più magra e molto più bella... rimango a piangere nell’angolino? Università tu e gli esami mi fate stressare, ingrassare ed imbruttire #bambini-dicono-la-verita #dimagrire #esami

04/01/2019 alle 14:00

Sono una ragazza molto in carne e non sopporto quando le mie amiche parlano dicendo che sono grasse,anche se sono magrissime...faccio sempre degli sforzi per dimagrire ma non ci riesco al 100% Anche in casa non trovo molto supporto:mia mamma a volte mi dice che sono "ingrassata",mio fratello mi prende sempre in giro... Non so cosa fare.. Consigli per dimagrire velocemente?? #dimagrire #vita-di-merda

29/12/2018 alle 22:36

Sono dimagrito abbastanza, vado in palestra ma non riesco ad eliminare il doppio mento ... non so proprio come fare , vorrei avere un arco mandibolare ben definito #palestra #sport #dimagrire #datemi-un-consiglio #aiuto

29/12/2018 alle 11:21

ultimamente sto cominciando a dimagrire senza motivo. Non sono una ragazza che si crede grassa perche so di essere magra infatti peso 37 chili. E la misura di pantaloni che mettevo era 32,ma adesso mi stanno grandi.Di reggiseno mettevo 2A,ma adesso mi stanno grandi anche quelli,eppure mangio tanto e non ho fatto cambiamenti alla mia dieta. Cosa devo fare? #dimagrire #aiuto-non-so-che-fare

28/12/2018 alle 18:34

Stavo scherzando con una mia amica sul programma "com'è fatto il cibo" e io ho detto che ogni volta che vedevo quel programma non mangiavo per tutto il giorno, dopo lei mi ha risposto, per scherzare, "allora guardalo sempre, così non mangi e dimagrisci". Lei stava scherzando, ma ha fatto scendere la mia autostima sotto lo zero #dimagrire

22/12/2018 alle 17:35

Vorrei tanto dimagrire e avere la pancia piatta.....perchè faccio così schifo?? #dimagrire

11/12/2018 alle 15:43

Ho bisogno di aiuto. L'anno scorso pesavo 115 kg, ho deciso di mettermi a dieta, 0er ora ho perso 16kg,ora ne peso 99,ma più che altro vorrei arrivare a pesarne 80,e ho notato che la mia pelle inizia ad essere più molle rispetto a prima, secondo voi quando arriverò a 80kg,mi rimarrà la pelle in eccesso, spero di no... #dieta #dimagrire #peso #aiuto #non-so-che-tag-mettere

10/12/2018 alle 15:32

Ieri a cena sono riuscita a mangiare proprio poco, sono fiera di me ? sarà che é da due giorni che bisticcio col mio fidanzato.. Magari quello ha aiutato a farmi passare la fame #dimagrire #cicciona #dieta

05/12/2018 alle 11:16

Sto dimagrendo un botto ma NON facendolo apposta. Niente vomito auto indotto o digiuni o schifezze simili, ma riconosco che è un periodo bizzarro della mia vita e ho meno fame (cosa incredibile perchè amo da morire mangiare) e per lo stress mi vengono delle forti coliche che mi obbligano ad andare in bagno, se non nausea del tutto. Per ora va bene, ma spero duri poco perchè 1 non sono felice 2 non #stress #famiglia #dimagrire

26/11/2018 alle 22:24