#fitness

Ragazze fate esercizi per gli addominali? Quanti? #addominali #fitness

Ero spvrappeso e ho perso 20 kg grazie ai video di Danny Lazzarin #fitness

168 cm con 33 cm di braccio, credeva di essere grosso #palestra #fitness

Ho iniziato un mese e mezzo fa a fare squat tutti i giorni, ora ho il culo più duro di un sasso praticamente #fitness

Non per fare il figo ma io ho autostima, e l'ho acquisita facendo sport, quindi se non vi piacete, se vi prendono per il culo per il vostro aspetti : FARE SPORT,quelli /e che vi prendono in giro poi vi chiederanno di uscire #fitness

Vado in palestra da due anni ma d’estate sto ferma ma spesso faccio esercizio a casa (2/3 volte a settimana). Nonostante ciò vedo che (quasi) tutti i miei risultati sono stati persi.. iniziando a fare palestra nuovamente a settembre, quanto ci rimetterò per tornare come ero prima? Vi prego aiutatemi, non voglio iniziare tutto daccapo #ask #fitness #palestra #gym #corpo