#ginnastica

Faccio ginnastica, prima mi sono riscaldata e ho fatto la spaccata. Ora mi fa male la sotto ma non l'anca, proprio li.....Mi devo preoccupare #ginnastica #ask

Qualcuno qui ha imparato a fare la backflip? Perché io vorrei imparare con un tutorial che ho trovato in giro che lo spiega passo per passo. Secondo voi può essere utile oppure è una cosa completamente diversa? Se non ne sapete niente parliamo di alte cose, sono sola con altre persone. #backflip #ginnastica #tristezza #solitudine

Poco fa stavo facendo la sforbiciata (appoggiare le mani a terra e alzarsi sforbiciando le gambe e facendo una spaccata) su un pezzo di giardino che dovrebbe essere mio, visto che sono in vacanza in un recidence in cui ho solo un balcone. E fin qui nulla di strano. Bene, mi sono accorta che questa notte aveva piovuto. Dico che tanto devo solo appoggiare le mani e poi vado con tutte le gambe. #ginnastica

HO FINITO GLI ESERCIZI A CORPO LIBERO E POSSO ANDARE A MANGIARE, SEEEEEH #ginnastica #cibo

Ho appena iniziato la "2 weeks shred challenge" di chloe ting... Ho fatto 2 set e all'inizio del terzo ho iniziato a sentirmi male... Mo sono stesa sul pavimento da circa 10 min e ho la nausea e mi gira la testa... Secondo voi perche? Ho sbagliato qualcosa? #nausea #ginnastica #chloeting #datemi-un-consiglio

sembrerà strano ma l'unico 4 che ho preso alle medie è stato in ginnastica #ginnastica #scuole-medie #strange #quattro

Amo la ginnastica artistica, infatti quando sono in casa faccio diciamo i salti mortali ahahah. Solo che i miei mi assillano e continuano a dire ‘basta ti fai male, ti rompi la testa’. Ma perché mi dovete togliere l’unica cosa che amo fare? #genitori #vdm #ginnastica #insegreto #tag

Quando mi finisce il ciclo e potrò muovermi senza sembrare l'omino michelin faccio l'allenamento di 2 settimane di chloe ting #ginnastica

Oggi devo fare ginnastica per 2 ore e mezzo all'aperto e nn ne ho voglia? #uffaaaa #ginnastica #giardino #helpmee

non sono molto esperta in palestra quindi ho bisogno di aiuto: lo squat "ingrossa" le gambe? ho un fisico a pera/clessidra, sopra sono magra e stretta ma le mie gambe sono sproporzionate e ho l'interno coscia abbastanza visibile, se io facessi praticamente quasi solo squat, oltre a migliorare il sedere, dimagrirei le gambe o le farei diventare più grosse? #palestra #ginnastica #ask #helpme

il mio prof di ginnastica ha circa 20 anni ed è un bono della madonna, qualche mese fa mentre correvamo gli passo vicino e avendo una tuta grigia gli vedo il c**zo eretto di almeno 22cm, più tardi mentre aiutava ognuno di noi con un'esercizio sono caduta e la mia mano per mezzo secondo gli passa sul c**zo duro, la voglia di pormarmelo negli spogliatoi,abbassargli i pantaloni e leccarglielo tutto? #cazzoduro #prof #pomp**o #ginnastica

Da piccola andai a fare una specie di gita con il mio gruppo di ritmica in un paesino (era un weekend in una casa affittata), noi ci eravamo affacciate alla finestra e c'era un vecchietto inquietante che ci fissava, poi arrivò la moglie e con tanto di macchina fotografica e cavalletto ci fece una foto (io mi misi pure in posa?), inutile dire che poi arrivarono le maestre e chiusero le tapparelle. #vecchio #vecchia #ginnastica #inquietante #macchina-fotografica

Per il compito di ginnastica devo fare in vudeo dove faccio 5 esercizi per un total di 1 minuto di tempo, consigli per esercizi? Perchè io principalmente conosco esercizi solo per parti specifiche del corpo e me ne servirebbero di più generali #ask #scuola #ginnastica

secondo voi per un corpo non allenato, morbido ma non grasso, quanto ci vuole prima che si incomincino a vedere i primi risultati, cioè addominali alla pancia e glutei sodi? rispondete solo se ci capite qualcosa #help #ask #ginnastica

La mia prof di italiano ha chiesto alla classe di scrivere un tema su cosa facciamo in casa questo periodo. Io ho detto che faccio ginnastica sul prato. Poi quando me lo restituito non c'era scritto sul prato, ma pre parto......... ???Ok la mia prof non è normale #prof-non-e-normale #ginnastica

Qualcuno che se ne intende di ginnastica? Mi sto facendo una scheda per fare degli esercizi in casa ed ho pensato ad alcuni esercizi ma non so se ho incluso tutti i muscoli. Chi potrebbe aiutarmi? #ginnastica