C'è qualcuno che fa bodybuilding seriamente? Avrei bisogno di alcuni suggerimenti #bodybuilding #palestra #gym
Ho fatto palestra per la 4 volta in sta settimana e devo dire che ormai riesco ad aumentare il carico di lavoro senza sentirmi uno straccio come le prime due lezioni... Se qualcuno di voi è 'esperto' di palestra, potreste dirmi entro quanto si vedono i primi risultati? (non ho fretta ma sono solo curioso) ? #palestra #gym
Potete consigliarmi delle persone( tipo Chloe Things) che hanno un profilo dove pubblicano esercizi e via dicendo? (Che funzionino) #gym
Ieri in palestra ero con una mia amica, e ogni tanto mi guardava il pacco (come giusto che sia) io allora non ho resistito e visto che ogni tanto divento particolarmente bastardo gli ho detto : "guarda su (suo nome)". Lei non sapendo che dire e diventata rossa e poi ha aspettato che iniziassi un esercizio per allontanarsi. Poi la sono andata a recuperare e mi ha detto che devo morire?? #ragazze #ora-arrivano-i-7854467-dislike #gym
Ho una attrazione maniacale per i ragazzi palestrati, non in modo esagerato, quanto basta per sbavare... #insegreto #bsx #gym
Mi iscriverò a palestra per la prima volta.. Entro 6 mesi si dovrebbero vedere i primi risultati? Qualche consiglio su diete da seguire, cose da fare/non fare e quante volte andare a settimana... So che ci sarà un personal trainer e tutto ma vorrei comunque avere altre opinioni #palestra #gym #training
Ieri ho mandato una foto al mio ragazzo del muscolo del braccio e mi stanno ovviamente venendo ma pochissimo perché esagerati e troppo evidenti sono brutti su una ragazza, e lui che fa se la ride e mi dice :" amo quasi quasi sono più grandi dei miei ahaha" e l'ho mandato a ? hahahaha #palestra #gym #massamuscolare
Ciao ragazzi chiedo a chi fa palestra regolarmente: ho fatto un allenamento completo per sessanta giorni consecutivi, ma ho smesso per nove giorni...in questi nove giorni ho perso completamente l'allenamento? #gym
Sentire dire “ho il metabolismo lento” e “ho le ossa grosse” dopo aver perso 40 kg mi fa decisamente incazzare #gym
Vorrei qualcuno con cui allenarmi in videochiamata? #gym #allenamento
Consigli per degli esercizi efficaci da fare a casa senza attrezzi? #gym
Ma in vece di lamentarvi perché "per colpa della quarantena sto ingrassando" alcuni aggiungendo anche "perchè non vado più in palestra" c**zo vi lamentate, fatela a casa no? Se non avete voglia non lamentatevi è colpa vostra eh #gym #quarantena
Provate ad avere un ragazzo che fa il personal trainer, oltre al farvi spaccare di esercizi e portarvi al limite anche durante gli allenamenti a casa è capace di farti sentire in colpa per le schifezze che mangi AHAHAHAH. Oltre a quando guardi il suo fisico e ti chiedi “Ma io esattamente con il corpo da sollevatrice di stecchini che avevo prima come ho fatto a conquistarlo?” ? #boyfriend #gym
Sono sovrappeso, se mi alleno tutti i giorni per addominali... Entro quanto riuscirei ad averli? Sempre se li potrò avere.. #gym
Da oggi inizio a fare palestra ogni giorno e inizio a mangiare anche più proteine. Facendo un allenamento piuttosto duro, di minimo un ora al giorno (allenando soprattutto i glutei e le gambe, ma anche gli addominali e le braccia) in quanto potrei riuscire ad ottenere risultati? Voglio migliorare, anche se la mia costituzione è magra, ma ci proverò. #gym #ask #palestra
Per quasi un anno mi sono allenato, di mattina, in una palestra. Un mese fa ho cambiato e sono passato ad un altra dove mi alleno il pomeriggio dalle 4 alle 5 e mezza. Vado a letto alle 9 ma non c'è verso di prendere sonno e sudo tanto. E' dovuto al fatto che il mio corpo si è abituato all'allenamento mattutino? #allenamento #palestra #gym #workout
C'è questo ragazzo che va in palestra, sembra un ballerino dai movimenti delicati che ha ed è così carino facendo esercizi. Ha pure un ricciolo che gli cade nella fronte e si è ingrossato la parte superiore. Cavoli, mi ricorda troppo Sam Morris, ma non ha il suo lato b a pesca. #somiglianze #sammorris #gay #gym