#palestra

Ho ripreso ad allenare il sedere dopo 5 mesi che ero ferma. Mi è venuto un crampo assurdo alla chiappa sinistra. #palestra #crampo

domani inizio la dieta e la palestra. Devo dire di essere felice, perché dopo due anni che cerco di convincere le mie amiche ci sono riuscita #dieta #palestra

Domani andró in palestra per la prima volta e non vi nascondo che ho un po' d'ansia. Non sono grassa ma vorrei perdere giusto un paio di chili. La cosa che mi mette ansia è socializzare con la gente ? #palestra

Ho letto nei virali di una ragazza che racconta che le sue amiche si trucca o per andare in palestra, bhe posso dire che anche le mie amiche lo fanno, hanno iniziato a venire per dimagrire e mi hanno chiesto aiuto, beh la loro volontà le ha portate a perdere... Ah no hanno preso 2-3 kg perchè venivano a farsi le foto #palestra #amici

Vado i palestra con due mie amiche...quando dobbiamo andare loro si parano tutte: si truccano, si fanno i capelli e indossano top e pantaloncini striminziti...questo palesemente per attirare attenzione;io invece vado vestita normalmente e nonostante ciò i ragazzi mi guardano più di quanto guardano le mie amiche.questo per dimostrare che non c’è bisogno di svestirsi per piacere ai ragazzi #palestra #amiche #mapercheeee

Non riesco a superare il disagio/l’imbarazzo di fare esercizi di fronte agli altri in palestra. Mi nascondo sempre negli angoli più remoti. Ma, con la nuova scheda, sarò costretta ad utilizzare dei macchinari che si trovano nella sala principale.. e lì è pieno zeppo di palestrati! Gente che va in palestra da anni.. ed io non sono fisicata, ho appena cominciato! E mi vergogno tanto. ? #disagio #palestra #esercizi #imbarazzo #aiuto

Mentre faccio cardio mi piacerebbe ascoltare qualcosa però non musica, ma qualcuno che parla di qualche argomento, cosa mi consigliate di cercare? #domande #domandeesistenziali #consigli #palestra #nonsochetagmettere

ho iniziato palestra da poco e mi sento a disagio quando la gente mi fissa, ma io dico: perché? #palestra

sono tre settimane ormai che vado in palestra in topless, la vecchietta giudicosa non l'ho più vista #topless #palestra

Oggi non vado in palestra e mi sento in colpa #palestra #non-ho-voglia

Oggi una mia compagna si gira e fa a me e alla mia compagna di banco:"anche voi vi sentite male quando non andate in palestra?".Io ho detto:"beh, veramente io non ci vado". Si è stupita un botto come se fosse quasi d'obbligo andarci,scusate ma è un problema se preferisco giocare al Nintendo piuttosto che andare in palestra? La mia generazione sembra quasi lo trovi indispensabile. #palestra #domande

non sono timida, sono riservata. In palestra il mio allenatore preferito mi dice spesso "mamma mia zitta un po che parli troppo" scherzando e io mi sono messa a ridere con lui, ma la domanda è : ma mentre mi alleno sui macchinari o sul tapis roulant devo urlare dall'altro lato della palestra per parlare con te? #palestra #istruttore