#palestra

Ragazzi mi servono il vostro aiuto, le vostre opinioni/idee/consigli. Vorrei iniziare ad andare in palestra, sono 180 per 58 kili. Un po' magro?. Secondo voi dovrei prima pensare all'alimentazione oppure solo pensare ad allenarmi? In più se avete consigli di ogni genere/esperienze personali ditemi? #palestra #ask #ragazzi

Ero in palestra e stavo facendo degli esercizi sulla sbarra per allenare le trazioni con un braccio solo. Mentre le facevo c'era sta tipa (45 anni) che mi fissava e quando ho finito la serie è venuta da me a dirmi a casissimo "Ma è l'allenamento dell'uomo ragno questo" e io ero tipo "MA CHE CAZZO VUOI" ma ho detto "Sì haha". A ripensarci muoio dal ridere hahahhahahahah #palestra

Sto andando ad iscrivermi in palestra finalmente, sono un po’ in ansia però è una cosa da fare!! #consigli #palestra

Secondo voi è giusto allenarsi in palestra quando si ha dormito male o meglio saltare? #allenamento #palestra #workout #sonno

Non lo dico per vantarmi (anzi) ma per colpa della palestra mi sono dovuto comprare tre paia di pantaloni corti nuovi perchè quelli che ho preso l'anno scorso mi stavano stretti sulle gambe. Forse qualche leg day potrei saltarlo ogni tanto ? #palestra

Sono indeciso... Vorrei ingrassare così metto anche su massa muscolare dato che sono magro MA se spariscono gli addominali è la fine dato che già di faccia sono brutto, con le femmine è la fine... #palestra #boh #aiuto

Invidio tutti quelli che hanno il tempo e la voglia di fare palestra, io non resisterei neanche un giorno, mi annoierei subito #palestra #ragazzi #mah #uffa

Se nei segreti riguardanti la palestra c'è un commento di alexa non mi esprimo nemmeno perché direi le stesse identiche cose. Quindi se avete dubbi su questo ambito chiedete a lei che di cose ne sa un po' #palestra #fisico

Oggi dovrei andare in palestra ma non ne ho voglia, che faccio?? #palestra

Vado in palestra con mio fratello di 27 anni, ogni volta che mi vede un po' in difficoltà mi chiede se voglio abbassare il peso, e con "ogni volta" intendo davvero OGNI VOLTA. Non puoi chiedermi ogni esercizio se voglio abbassare, posso farlo anche io :) #stupid #palestra

Mi viene una depressione ogni volta in spiaggia quando vedo tutti quei ragazzi con addominali, alti e abbronzati, mentre io sono alto 1,70, bianco come una mozzarella e con una panza che dimostra tutta la mia quarantena. #mare #ragazzi #palestra #depressione

Ho convinto la mia ragazza a venire con me in palestra. oltre che migliorare il fisico e avere un culo più sodo é un modo per fare qualcosa di nuovo insieme, secondo me è una cosa carina #palestra

Sarebbe bellissimo andare in palestra con la propria ragazza...il problema è che non vado ancora in palestra (mi iscrivo a settembre) ed in più non ho ancora la ragazza...che tristezza #palestra #ragazza #amore #tristezza

Oggi per la prima volta sono entrato nello spogliatoio di una palestra. Beh, io, una puzza di c**zo così forte e prepotente, non l'avevo mai sentita #puzza #spogliatoio #palestra