Prof: i dolori muscolari sono sintomo del covid. Io che faccio palestra e ieri ho avuto un leg day straziante: are u kidding me? #palestra

29/09/2020 alle 12:35

Mio padre dice che sta ingrossando troppo (muscoli) e che vuole dimagrire. Che dite lo metto nel riso? #palestra

29/09/2020 alle 11:55

Vorrei un parere per chi si intende di palestra. Vorrei migliorare il mio fisico, vorrei provare a “modellarlo” e ovviamente seguirò una dieta. Sono indecisa per tra fare Muay Thai che è un sport che mi attira tantissimo, oppure fare palestra normale cioè pesi. In molti mi hanno consigliato di fare pesi perché se voglio avere un bel fisico e la cosa migliore voi cosa ne dite? Aiutarmi per favore #palestra

28/09/2020 alle 22:03

Vorrei dimagrire ma il problema della palestra è che con squat ecc mi si accentuano ancora di più le forme. Non voglio culo sodo o chissà cosa. Voglio essere piatta. Ovunque. Non so come fare. #allenamento #dimagrire #palestra

27/09/2020 alle 23:05

I miei mi vogliono obbligare a far palestra ma io non voglio sono pigro e mi sta salendo L’omicidio #palestra

27/09/2020 alle 20:47

Dovrei fare un pò di pesi per il braccio sinistro anche qui in casa. Ho notato che col braccio destro faccio meno fatica a fare qualunque cosa. Apperte il fatto che dovrei farmi meno seghe, pesi da 3kg bastano? Chiedo ai più esperti. #seghe #palestra #askkk #chiedo

27/09/2020 alle 18:58

Mi danno fastidio le persone che dicono “se una ragazza magra mostra il suo fisico può creare insicurezze ad altre” (fidatevi lo dicono davvero). Se non vi piace il vostro fisico alzate il cul0 dal divano e andate in palestra (o allenatevi a casa) perché di certo non è colpa di altre se avete insicurezze, ripigliatevi❤️ #palestra #fisico

27/09/2020 alle 13:12

Raga consiglio per la palestra. Allora io voglio diventare un po' muscoloso e non so cosa dire al mio pt quando mi iscriverò....aiutatemi. #palestra

27/09/2020 alle 00:32

Sono riuscita ad alzare 10 chili di stacchi da terra sono proud of me #palestra

26/09/2020 alle 13:27

certe persone dicono che alcune ragazze non fanno altro che mostrare il fisico, beh diciamo che dopo un’estate di sacrifici per l’alimentazione e mattinate passate in palestra mostrare il fisico sia il minimo #palestra

25/09/2020 alle 07:04

Ciao (soltanto persone socievoli). Siccome in palestra ci sono tante ragazze belle della mia età sapreste dirmi come posso parlargli? Tipo la prima frase che devo dirgli. In palestra di solito penso solo agli esercizi con le cuffie nelle orecchie quindi la vedo dura dialogare ahahaha. Premetto che non sono affatto timido ma lo sono soltanto durante la prima conversazione #ask #palestra

23/09/2020 alle 20:00

In palestra mi hanno fatto una scheda su 3 giorni dove il primo è il terzo è upper body, mentre il secondo è lower. Stavo pensando di fare 4 giorni in modo da avere due giorni upper e due lower. Che dite? #palestra #scheda #allenamento

23/09/2020 alle 11:41

Il mio segreto è che mi piacciono le ragazze con i muscoli. Il mio desiderio e di conoscerne una cosi da spronarci a vicenda e crescere insieme... A tutte le ragazze che vanno in palestra: non arrendetevi se non riuscite ad ottenere risultati o non trovate un ragazzo...con il tempo e la costanza riuscirete ad avere qualsiasi cosa♥️? #muscoli #ragazza #palestra #amore

22/09/2020 alle 21:02

Avete presente quando dite “immaginatevi fare gli squat davanti a quello che vi piace” beh io un giorno ho fatto gli stacchi davanti a lui, volevo sotterrarmi #palestra #stacchi

21/09/2020 alle 23:34

io su Instagram seguo un sacco di persone che fanno della palestra il loro stile di vita e quasi tutte (ragazze) prima avevano un dca . Ma io dico, proprio questo ci serve? Io vorrei tanto iniziare palestra anche se ho 15 farmi un bel fisico asciutto per me, ma devo necessariamente essere anoressica prima? O magari già lo sono e non lo so? #palestra #dca

19/09/2020 alle 22:23

Vado in palestra perché sono convinto che perdendo peso con tanto cardio riesca ad essere un pochino più attraente per le ragazze ?. Spero di non restare deluso #palestra

18/09/2020 alle 18:53

Quando mi "tocco" mi metto sempre nella stessa posizione, e ho scoperto ieri che mi ha sviluppato un muscolo in particolare delle gambe. MAMMA TU DICI CHE SONO FUORI FORMA, NON È VERO FACCIO PALESTRA HAI VISTO HAHAHAHAHAHAHAH #masturbazione #sesso #palestra

18/09/2020 alle 11:31