Mi consigliate un workout per perdere peso entro settembre? #workout
10/08/2020 alle 11:14
perchè se faccio esercizi che trovo su youtube dimagrisco mentre se cammino per km no? le calorie bruciate sono più o meno le stesse e non altero la mia dieta #dieta #esercizio-fisico #workout
07/08/2020 alle 04:35
Non so più che devo fare. Ho gli addominali ma non riesco ad avere la pancia piatta, mi uccido di workout ogni giorno. Non è nemmeno ciccia sembro tipo gonfia, come devo fare? Già faccio schifo di mio poi con sto addome che non capisco come devo fare per farlo diventare piatto sto messa propio male. Ormai accetto il mio destino. SINGLE A VITA #panciapiatta #workout #single-a-vita
29/07/2020 alle 21:27
i workout di chloe ting funzionano. raga fateli e non ve ne pentirete. #workout
23/07/2020 alle 20:03
Secondo voi è giusto allenarsi in palestra quando si ha dormito male o meglio saltare? #allenamento #palestra #workout #sonno
08/07/2020 alle 08:02
Datemi la forza di allenarmi che oggi proprio non ne ho il cazz #workout
10/06/2020 alle 11:09
Gli addominali scolpiti sono importanti? #addominali #sport #palestra #workout #ragazzi
04/06/2020 alle 17:19
Oggi ho fatto 3.4 km a piedi, va bene secondo voi? #workout
31/05/2020 alle 19:59
ho appena ripetuto 1 esercizio 3 volte e sto già morendo, non so come farò perché sto già sfinita hahaha #workout #sonosfinita #esercizio-fisico
18/05/2020 alle 02:04
Ci ho pensato poco fa e spero possiate togliermi il dubbio Ma se alleno il glutei, il mio sedere diventa più grosso... Percui se alleno gli addominali mentre ho la pancetta, dovrebbe diventare più grossa anche la mia pancia? #workout
03/05/2020 alle 11:49
Ho bisogno di aiuto. È da 3 settimane che mi alleno, soprattutto i glutei. Però da due giorni quando stringo le chiappe ci sono dei buchini tipo cellulite e fa un po' l'effetto "buccia d'arancia". Non sono sovrappeso e prima di allenarmi così tanto non mi era mai successo. Non capisco perché proprio ora che mi sto allenando. Cosa dovrei fare? Ha a che vedere con l'allenamento? #ask #datemi-un-consiglio #allenamento #workout #aiuto
02/05/2020 alle 21:45
Io: "domani alle 8 ho videolezione, devo dormire presto" Sempre io: Alle 4.23 leggo le cazzate su insegreto e mangio i ringo perchè mi sto allenando dalle 2 quindi mi è venuta fame, poi forse vado anche a farmi la doccia. Beh, che dire, sono coerente come le persone che dicono: "Ma io non sono come gli altri" AHAHAHAHA #sonno #aiuto-sto-impazzendo #rido #incoerenza #workout
21/04/2020 alle 04:26
Ho bisogno di trovare un buon programma di stretching post workout. Voi che mi consigliate? Che fate? Conoscete qualche video a riguardo da consigliare? #workout #stretching #datemi-un-consiglio #allenamento #palestra
15/04/2020 alle 04:43
ieri ho iniziato a fare workout, oggi dovrei farlo ancora ma mi fanno troppo male gli addominali CEH cosa faccio? #workout
10/04/2020 alle 12:53
Ho il ciclo ed ero in ansia per fare workout, e nulla pensavo peggio, si può fare tranquillamente attività fisica con l'assorbente #workout
09/04/2020 alle 23:12
