Si smaltiscono più calorie correndo o camminando??
23/05/2021 alle 15:47
5 commenti
@Sventra_fighe_2000
3 anni fa
Stando seduti, me lo ha detto mio cugino che lo ha letto su Facebook
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@Ray
3 anni fa
Non ne sono sicuro, ma a pari distanze percorse dovrebbe equivalere lo stesso dispendio calorico. Ovviamente se intendi un'ora di corsa con un'ora di camminata non c'è paragone, perché sicuramente andrai più veloce correndo
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@Divano_
3 anni fa
Correndo le bruci più in fretta. Camminando bruci le calorie in più tempo ma fai meno fatica.
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