In teoria per perdere peso dovrei assumere 1500kcal al giorno e oggi ne ho assunte 334...
12/04/2021 alle 17:53
5 commenti
@Direw
4 anni fa
Non va bene, non va bene per niente, è così che si finisce con i disturbi alimentari, è così che si perde completamente il controllo e si finisce ossessionati dal pensiero del cibo 24 ore su 24 e si alternano giorni in cui si digiuna a giorni in cui si fanno abbuffate di 5000 calorie in mezz'ora. Fidati di me, mangia le calorie che ti servono
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