Ragazza di 14 anni

Io non so cosa fare.Sono a dieta perché peso piú del normale.Non dico di essere esagerata pesando cinquanta chili in più ma tipo 15 .Anche se la dieta è seguita da una nutrizionista non so perché non riesco a regolarmi.Oggi avendo mangiato male e poco mi è venuto un tic sono andata a fare la spesa e mi sono informata di schifezze.Mi faccio schifo ma non voglio vomitare