Mi interessa un ragazzo della palestra, metodi per approccaiare? Ps: non posso chiedergli una mano per gli esercizi perché c'è sempre un personal trainer in sala
22/05/2022 alle 09:32
Mi interessa un ragazzo della palestra, metodi per approccaiare? Ps: non posso chiedergli una mano per gli esercizi perché c'è sempre un personal trainer in sala
@Nonhoideeperunickdecente
2 anni fa
Saluta, chiedigli cosa allena in quella sessione, se ci sono degli esercizi in cui sei molto brava faglielo notare, parlate magari anche di cosa mangiate come post/pre workout, massimali, poi dai discorsi da palestra passi automaticamente alla vita tipo lavoro ecc... Io ho fatto così con un tipo