ho iniziato palestra da tipo un mese e mezzo, so che è pochissimo tempo ma non vedo nemmeno una minima differenza. è normale? dopo quanto tempo si iniziano a vedere i miglioramenti? preciso che faccio solo sala pesi per ora
23/11/2021 alle 21:04
3 commenti
@Cazzola13
3 anni fa
I primi risultati si hsnno dal quarto mese in sù. Poi dipende da persona a persona. Non mollare i risultati arriveranno ( ꈍᴗꈍ)
0 punti