Ragazza di 17 anni

Io sono una ragazza abbastanza cicciotta, però nell'ultimo periodo sono ingrassata ancora,da quello che ho capito la mia è fame nervosa,io anche se non ho fame e non ne ho bisogno mangio,mangio e mangio so che c'è qualcosa che mi piace in casa?Allora devo mangiarla perché so che mi piace e anche se non ne ho di bisogno lo mangio comunque,non so che fare la situazione sta degenerando...