I miei hanno paura che diventi annoressica solo perché ora faccio una dieta da 700kcal al giorno! Mangio solo 3 barrette al giorno e 4 carote. Loro dicono che non mi fa bene ma io voglio essere più magra! Sono stufa di essere bullizzata per il mio fisico #bullismo
@Spencer_
6 anni fa
Guarda che non mangiare non fa dimagrire, anzi. Per dimagrire dovresti fare una dieta equilibrata a base di frutta, verdura, proteine e vitamine e anche dell'esercizio fisico. Se continui a mangiare così poco peggiorerai solo la situazione e ti sentirai debole
@KanekiGhoul
6 anni fa
Anche io facevo una dieta da 700 kal al giorno. Stai sbagliando tutto, all'inizio dimagrisci, poi a un certo punto il metabolismo si BLOCCA e non perdi più peso nonostante mangi così poco, nemmeno facendo attività fisica! E anzi col tempo risali di peso! Te lo sconsiglio, se vuoi una vera dieta vai su mela rossa, ti danno una dieta personalizzata
@QuellaPersona203
6 anni fa
Secondo me il metodo migliore di fare una buona dieta è mangiare poco, si, ma più volte al giorno. Ho sempre fatto così in automatico, e sto apposto
