Scusate se lo scrivo qui ma perché dopo che faccio gli addominali non mi fanno male il giorno dopo ? C’è l addome lavora molto ma nessun dolore .... come mai ? Per chi lo sapesse sarei grato di una risposta . Ne ho fatte 150 #bho

22/06/2020 alle 17:08
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2 commenti

@Apatite333

5 anni fa

Beh vuol dire che sei molto in forma quindi molto positivo

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@GranBoss

5 anni fa

Dipende ,di solito si sente dolori ai muscoli il giorno dopo un allenamento quando quel muscolo non viene allenato da tanto tempo perché subisce uno stimolo maggiore rispetto al normale

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