Persone che seguono una routine precisa, svelatemi i vostri segreti! Io ci ho provato ma sono durata solo 4 giorni. Non vi annoiate dopo settimane?
10/11/2021 alle 00:15
6 commenti
@Vladimir_Pudding
3 anni fa
Teso, a inizio anno ero tutta “studio giorno per giorno”, una delusione ?
+1 punto
@kibou
3 anni fa
esatto aiuto, io non importa quanto ci provi, proprio non ci riesco. ma non per qualcosa, per il semplice fatto che la routine è estremamente noiosa, fare sempre le stesse cose diventa palloso, ho bisogno di cambiare sempre, non mi piacciono le cose ripetitive
+1 punto
@ErikStammel
3 anni fa
Il segreto poi è farlo gradualmente, e nel corso di mesi non di pochi giorni, magari per un mese ti fai una routine mattutina e sai che dalle 7 alle 10 fai determinate attività, il secondo mesi aggiungi delle attività pomeridiane, e via così fino a raggiungere il tuo obbiettivo. La chiave è la gradualità e la costanza
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