sono troppo felice sono riuscita a perdere il kg chr ho preso in 2 giorni, spero di non riprenderlo e di riuscire a perderne altri
14/06/2022 alle 02:55
2 commenti
@Ploff
2 anni fa
Ma molto probabilmente quel kg era acqua, è difficile mettere su un kg di grasso.. per farlo devi avere un surplus calorico di 7000 kcal rispetto al tuo fabbisogno e in 2 gg è impossibile per cui stai tranquilla...
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