vi prego mi serve un modo per dimagrire senza fare la dieta. è urgente
24/05/2021 alle 17:31
9 commenti
@Direw
4 anni fa
L'unico modo di dimagrire è bruciare più calorie di quelle che si mangiano. Se vuoi mangiare meno senza fare troppa fatica beviti una bevanda calda prima dei pasti e ogni boccone beviti un sorso d'acqua in modo da riempirti prima
+1 punto
@DeriDami
4 anni fa
Io ho eliminato i dolci e ne mangiavo uno ogni 2 settimane, ho iniziato ad andare a scuola a piedi andata e ritorno e ho dimezzato le porzioni. Ti pesi una volta a settimana (saltando quella pre ciclo e ciclo) Quando ti accorgi che perdi poco peso per un mese mangia normalmente e ricominciare il primo passaggio. Ho perso 9 kili
+1 punto
@Aberrazione
4 anni fa
Non esiste una roba immediata, al massimo la liposuzione ma servono i soldi. Alternativa a soldi dieta o palestra ti direi di sboccare dopo che hai mangiato però sappi che non è un buon metodo
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