Uomo di 18 anni

ho bisogno di un consiglio. per ora sono in un periodo veramente brutto della mia vita, il peggiore fino ad ora: scoppio spesso a piangere anche per la più stupida delle cose, sono sempre nervoso e irascibile. dovrei consultare uno psicologo nonostante sappia che è tutto dato dal periodo che stiamo vivendo? ps. mi capita anche di essere tranquillo, come in questo momento. non so veramente che fare #aiuto #psicologo