14) i miei genitori sono separati da molto tempo e in questo momento sono nel letto di mia madre, non riesco a dormire perchè sto pensando solamente a quanto mi faccia schifo, lei ha rovinato la vita dei suoi figli per stare con un porco conosciuto online e che probabilmente ha abusato di lei, mi viene da vomitare, credo che mi taglierò per evitare di soffocarla
@eliminato
3 anni fa
No ascolta, piuttosto cerca di contare fino a 100 lentamente, e poi ricomincia da capo. Fai respiri profondi e ad ogni respiro trattieni il fiato per 7 secondi e poi lascia andare. Se senti l'impulso di farti male, usa il ghiaccio e strofinalo sul braccio
@Uuussh
3 anni fa
Un modo in cui io mi sfogo è l'allenamento, prova il punching ball e immagina che sia lei. Picchialo a sangue, fidati che starai meglio
