Sapete come uscire dalla depressione da soli? Appena mi è stata diagnosticata i miei genitori lo hanno “rifiutato” e mi hanno fatto smettere le sedute con lo psicologo però devo trovare un modo per uscire da questa situazione perché davvero non ce la faccio più (per favore non insultate e non dite di chiedere aiuto perché come già detto non posso)
@LaMicky_2102
3 anni fa
guarirne da soli è quasi impossibile, secondo me. a me non è stata diagnosticata ma mi erano state prescritte delle sedute per depressione reattiva, solo che grazie al covid sono stata 1 sola volta (un giorno tipo 5 marzo 2020 per intenderci). se ne sono guarita (e non ne sono certa), è grazie a delle persone che mi hanno salvata completamente
@nameless_user
3 anni fa
Non credo si possa guarire da soli, ma se hai almeno 18 anni dovresti poter agire senza il benestare dei tuoi genitori
@ciaosonounaragazzaanonima
3 anni fa
trovati un qualche hobby, quando hai bisogno di allontanarti dal mondo fai un puzzle, fai a maglia, disegna, scrivi, suona uno strumento, qualsiasi cosa va bene, almeno la tua mente ti distrae per un po' e sarai un po'più sollevata e tranquilla
@Jungshookookie
3 anni fa
Non so se ti aiuteranno a guarire completamente però ti consiglio di guardare tanti video su youtube a tema, in particolare a me ha aiutato un sacco guardare i video di ShantiLives, la adoro uwu
