Secondo voi 217 calorie a cena sono troppe?
10/02/2022 alle 18:52
Secondo voi 217 calorie a cena sono troppe?
@Nicole790
3 anni fa
No, probabilmente avrai un metabolismo basale di circa 1500kcal. Per essere precisi dovrei sapere altezza, peso, ma già dalla tua età probabilmente non sarà sotto le 1200