Domanda aper le persone normali che fanno colazione. Di solito cosa si mangia a colazione durante una dieta? (Il latte non mi piace e di prima mattina mi fa sboccare)
22/03/2021 alle 19:14
Domanda aper le persone normali che fanno colazione. Di solito cosa si mangia a colazione durante una dieta? (Il latte non mi piace e di prima mattina mi fa sboccare)
@op
4 anni fa
"""dieta"""
@Scaffale
4 anni fa
Puoi prepararti una ciotola con yogurt e cereali oppure puoi mangiare un po' di frutta.
@eliminato
4 anni fa
Tranquilla perché il latte in una dieta è l’ultima cosa che vedi. Da mangiare ti puoi fare molte cose, dipende sempre dalla quantità, fette biscottate/ pane con la marmellata, del pane tostato, uova, anche dei biscotti ma appunto ti devi regolare con la quantità