non sono molto esperta in palestra quindi ho bisogno di aiuto: lo squat "ingrossa" le gambe? ho un fisico a pera/clessidra, sopra sono magra e stretta ma le mie gambe sono sproporzionate e ho l'interno coscia abbastanza visibile, se io facessi praticamente quasi solo squat, oltre a migliorare il sedere, dimagrirei le gambe o le farei diventare più grosse? #palestra #ginnastica #ask #helpme
29/05/2020 alle 11:43
