Mi da fastidio vedere video dove fanno "come fare ad avere un c*lo così grande" e poi fanno vedere che fanno gli Slanci senza elestico o pesi. E la gente ci crede pure che avranno quel culo a fare quello, un anno fa mi sono allenata solo a corpo libero e non vedevo risultati. Quindi non si può dire che quegli esercizi ti facciano venire il c*lo grande. #disinformazione

21/01/2021 alle 16:07
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8 commenti

@UnGiocatoreDiLoL

4 anni fa

Mica li devi fare per 2 settimane, ci vogliono anni ! E poi gli allenamenti vanno aumentati nel tempo se inizi con 20 squat la settimana dopo 40 e così via..

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@Anonimo___1

4 anni fa

Dipende, prima devi vedere se non hai grasso ai gluetei, toglierlo per poi passare ad un allenamento mirato

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