sinceri: 1090 calorie circa in un giorno sono troppo poche? #ask
04/01/2021 alle 22:03
26 commenti
@eliminato
4 anni fa
Devi assumere sulle 1500/1700 calorie al giorno..se fai attività fisica intensa ogni giorno devi aumentare se vuoi dimagrire diminuire
+1 punto
@Kboom
4 anni fa
Dipende dalla tua costituzione e da cosa fai durante il giorno... potrebbero essere giuste
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