Avere qualche consiglio per perdere peso? O anche una dieta.. vi prego se lo sapete non floppate :( #dimagrire
23/05/2020 alle 13:25
14 commenti
@eliminato
4 anni fa
Bevi tanta acqua, fai molto cardio e comincia a mangiare sano. Ho perso 25kg in 6 mesi così.
+2 punti
@eliminato
4 anni fa
Se posso darti un altro consiglio non pensare che sudando di più automaticamente bruci più calorie. In realtà butti solo liquidi che non sono effettivamente in eccesso e quindi poi li riassumerai bevendo, inoltre rischi di sentirti male inutilmente.
+1 punto
