voglio provare a non mangiare o a mangiare poco per vedere se dimagrisco almeno un po’, non sono fissata ma siccome sto male e tutti i sapori mi fanno schifo voglio prendere la palla al balzo #dimagrire
28/05/2019 alle 18:17
4 commenti
@GennyLaCarogna
6 anni fa
Mangiando poco il tuo metabolismo rallenta, anche di parecchio. Il corpo cannibalizza i tessuti muscolosi per recuperare l'energia mancante e consumare meno, la testa si abitua a funzionare a rilento e "leggero" con difficoltà di concentrazione. Piuttosto, mangia di più e fai considerevolmente più esercizio.
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