Un DISASTRO. Ieri pesavo 47,4, oggi 47,8 (a digiuno) e dopo cena oggi pesavo 49.6!! Com'è possibile? Ieri ho fatto Kick boxing, oggi ginnastica a scuola ma boh prendo peso... WHY?
03/05/2018 alle 22:04
19 commenti
@eliminato
6 anni fa
Sono fluttuazioni normali del peso alla tua età, e dipendono da una miriade di fattori
+1 punto
@eliminato
6 anni fa
Pensi di essere grassa con quel cazzo di peso che hai? Pensa che io peso 114.5. Due mesi pesavo 140 kg e ho fatto un sacco di sport e dieta normale (non quelle che ti fanno svenire)
+1 punto
@eliminato
6 anni fa
C'è anche una parte importante che hai trascurato: mangia, fai sport, mangia, cammina, dormi, ti svegli e devi CAGARE assolutamente e vedi quanto ti dimasgrisci.Se caghi, togli altri kili... avanti cosi, dimagrisci in tempo per l'estate...
+1 punto
@op
6 anni fa
a colazione ho mangiato: yogurt greco+mela, pranzo strudel salato, carote crude e finocchi lessi (in mensa) e a cena un piatto di vellutata di carote+ due ciotole di insalatina condita solo con aceto, pomodorni e un po' di fagioli. Un pezzetto di patata lesse e bom
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@eliminato
6 anni fa
anche il cibo che mangi ha un peso, non è che se lo ingoi sparisce magicamente. Ma ci arrivi da sola o no?
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@Reginadelleraghi
6 anni fa
Dipende anche dall'acqua presente nel nostro corpo in un dato momento! Comunque non pesarti ogni giorno o addirittura più volte al giorno, al massimo una volta alla settimana!
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@eliminato
6 anni fa
La dieta: proteine e che ti servono per fare sport e vitamine, te al limone o al finocchio ma senza zucchero. olio, pepe e sale non un kilo del cazzo...
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@levia97
6 anni fa
liquidi non preoccuparti bevi tanto mi raccomando e ricordati che ogni pasto deve avere sempre carboidrati proteine e grassi se manca qualcosa non va troppo bene
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