Donna di 22 anni

@DavinaDQ

6 anni fa

Take a gun and shoot to yourself ??

@DarkHearth99

6 anni fa

La carne è buona

@Anidiot

6 anni fa

Fatti una bistecca che è meglio

@op

6 anni fa

1 risposta

Non mi nutro di cromosomi!

@MaschioDel1996

6 anni fa

Che commenti idioti... Poi saremmo noi vegani a rompere. Comunque sono vegan dal 2014, cosa vorresti sapere?

@Dark_angel

6 anni fa

Non é una cosa sana

@Giovapee

6 anni fa

Inizia con una bella bistecca di cavallo al sangue.

@SegretoKiller

6 anni fa

M no perché ?

@Chica

6 anni fa

Consulta un medico, perché le diete vegane fai da te di solito sono squilibrate. E dovrai integrare la vitamina b12

@eliminato

6 anni fa

Chiedilo a t-series

@JennyMela28

6 anni fa

Se come me ti fa già schifo carne,pesce e derivati inizia diretta altrimenti togli poco a poco gli alimenti.Sta sempre molto attenta alle proteine e vitamine che assumi e per non avere carenze puoi integrare con degli integratori,io ancora non ne ho bisogno,cmq prendo anche i prodotti con aggiunta di calcio e vitamina b12,d...

@JennyMela28

6 anni fa

Mangia molti legumi e molti cereali,soprattutto integrali che hanno più fibre.Abbonda con la frutta e la verdura.Ti consiglio di sostituire quello che mangi con delle alternative in modo che ti abitui più facilmente ad avere già una variante in ogni situazione che ti dia i giusti nutrienti.Conta tutto e assicurati di assumere ciò che ti serve