Sono povera e non posso permettermi un dietologo / nutrizionista quindi chiedo consigli a voi, per pranzo un piatto di pasta al pomodoro (80 grammi) con un poco di mozzarella di bufala sopra va bene? #ask
18/04/2019 alle 13:57
4 commenti
@Alatariel18
6 anni fa
Ciao, dipende tutto dal peso. Se sei sopra i 70 chili ti consiglio di mangiare 50g di pasta.. Se pesi di meno perché no,anche 60
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@eliminato
6 anni fa
Se hai bisogno di una dieta ti posso dare quella che mi aveva fatto il mio nutrizionista per me.
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