Ho delle bellissime scapole, una bella schiena delle braccia muscolose, delle gambe muscolose e una faccia media magra però ho ancora un po’ di pancia e un po’ di t**te. Io ho sono reduce di obesità e quindi è impegnativo il percorso, però non so come togliermi questo peso perché mi vergogno molto. A settembre dovrei andare da una dietologa, voi cosa mi consigliate di fare? #aspetto-fisico #esercizio-fisico #pancia #muscoli #aiutatemi
05/07/2019 alle 19:35
19 commenti
@op
5 anni fa
Comunque ho 14, e faccio nuoto. Da settembre inizierò palestra
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@Loki_the_Trickster
5 anni fa
Ma la vera domanda è: chi caspita è che sta li a guardare le scapole in un ragazzo?
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@GongoTheBongo13
5 anni fa
Beh oltre alla palestra dovresti fare anche cardio per perdere la massa grassa. Tipo un tot di tempo sul tapis roulant
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