è la mia quarta settimana di dieta. e sapete quanto ho perso fin’ora? 1kg ! e meno male che i primi kg erano i più semplici fa perdere… (da 74kg sta mattina mi sono pesata ed ero solo a 73.5… ok che ho il ciclo e ho smesso di fumare 4 mesi fa e che il metabolismo si è rallentato,,ma dopo un mese di dieta mi aspetto di perderne almeno 3 visto che mangio solo verdure.)
@PizzaFritta2
3 anni fa
Ma la dieta te l'ha fatta un dietologo? Perché altrimenti per tua informazione se mangi semplicemente pochissimo ti si rallenta il metabolismo perché il tuo corpo si adatta a bruciare meno grassi per sopravvivere con quel poco che mangi
@LucaTrick
3 anni fa
Probabilmente mangi troppo poco. La maggior parte delle diete casalinghe fallisce perchè si mangia troppo poco. Dovresti iniziare a sentire un nutrizionista.
