Oggi ho preso il mio primo appuntamento da una psicologa, sono stra nervosa, spero che riesca ad aiutarmi. Sotto consiglio della mia migliore amica, già dovevo, poi ieri e successa una cosa che ha fatto scattare la molla, e mi ha detto che dovevo al più presto andarci. Speriamo bene
@rosendrache
3 anni fa
Hai fatto bene, ma come ho già detto in passato nei virali, bisogna fare attenzione alle aspettative. Lo psicologo se non è un terapeuta quando te hai bisogno di modificare qualcosa di te disfunzionale non va bene. Serve un psicoterapeuta non uno che ti ascolti e basta. Uno che ti faccia fare esercizi, dare nuovi significati alle cose
@ChiriMane
3 anni fa
Dai continuità a questi incontri. Ci vuole tempo, bisogna instaurare tempo con il proprio terapeuta. Tieni duro e vedrai che piano piano migliorerai.
