so che è stupidissimo, non so a chi chiedere, oggi ho mangiato mezzo piatto di pasta (circa 50g) e circa 10g di patatine fritte. avrò mangiato circa 200 calorie minimo. secondo voi posso cenare? (120 calorie credo) ho ansia. non so che fare. scusate. non so che fare. #aiuto #disturbi-alimentari
@Myra_
5 anni fa
Si che puoi mangiare, e 200 calorie al giorno sono pochissime, quindi per favore parla del tuo problema con qualcuno che ti può aiutare
@Just_a_clown_girl
5 anni fa
Capisco come ti senti. Vuoi parlarne? Posso provare ad aiutarti, se vuoi? (Quel "se vuoi" è inteso come un "ti prego")
@Pirata_afroeuropeo
5 anni fa
Ma che cazzo mangi a fare le patatine fritte se poi ti fai le pare delle calorie, dai su
@Alexia1403
5 anni fa
Calcolando che bisognerebbe mangiare minimo 1200 kcal.... Poi naturalmente dipende da peso e altezza e dall'attività fisica...
