non dormire per arrivare alla fase dove hai mille energie
16/10/2022 alle 02:28
non dormire per arrivare alla fase dove hai mille energie
@Fagiolini
2 anni fa
Tra l'altro é una fase in cui bruci un botto di calorie. Funziona più o meno allo stesso modo del cardio: quando il corpo finisce le energie primarie che ha disposizione, esso incomincia a bruciare i grassi. Quindi, proprio quando ti sembra di non avere piu forze, ti arriva una scarica di energia improvvisa.