Salve a tutti vorrei chiedere un aiuto sto vivendo un periodo orrendo é da tre anni che soffro di depressione quest'anno é il peggiore di tutti e non nego che avevo già pensato di farla finita non ho tanti amici ma quei pochi li adoro anche se ho paura di essere diventato noioso e perdere loro sarebbe la fine non so che fare se qualcuno ha dei consigli gliene sarei grato grazie
@Veriterium
3 anni fa
Io mi concentro con qualche progetto o hobby, poi se un giorno ho quei pensieri mi pongo la regola "aspetta domattina" "aspetta domattina" e deve essere una regola ferrea. Poi ovviamente l'ideale è parlarne
@TazzaDiTe
3 anni fa
sei il pischello di prima? se sei tu menomale non hai fatto nulla...comunque è una merda passare un momento del genere e soprattutto non sai a chi o dove aggrappartiti so solo dire che le cose miglioreranno o almeno lo hanno fatto per me e sono ancora qui :)
@x_geus_05
3 anni fa
Il migliore modo per passare periodi del genere è mettersi nella posizione di "voler" cambiare, io sono stato in depressione per anni e solo da quasi 3 mesi che sto rimettendo le cose a posto, mi sto curando di più cerco di fare più amicizie possibili, prima io quando incontravo una persona nuova non ci parlavo e stavo in disparteContinua sotto
@Juan__
3 anni fa
Il mio consiglio: se hai una passione o un qualcosa che ti tiene impegnato e soprattutto che ti rende felice dedica corpo, mente e cuore a quella cosa, fregatene della scuola, di quello che pensano gli altri e di tutto il resto fai di quella cosa una ragione per cui vivere e magari perché no, anche un lavoro...