allora gente qualcuno sarebbe così cortese da consigliarmi esercizi per stringere la vita e allargare i fianchi da fare? Inoltre se voi foste talmente gentili da non assalirmi dicendo che tutte le ragazze fanno solo gambe e cose così sarebbe a me molto gradito dato che già ho le spalle apposto e non ho la benché minima intenzione di ingigantirle ancora di più
@nonhoidee04
3 anni fa
Io ti direi di iscriverti in una palestra e farti seguire, di sicuro dovrai fare un sacrificio ovvero tenere una giusta alimentazione e bruciate i grassi in eccesso
@LunaticaProblematical
3 anni fa
Allora ti spiego facendo esercizio puoi solo definire il tuo fisico nel senso non siamo fatti di pongo. Quindi come prima cosa direi che dovresti scoprire che tipo di fisico tu abbia e poi passare a capire come valorizzarlo