Comunque per la pseudonutrizionista di tik tok (quella dell’anguria per capirci) a momenti bisogna pesare pure l’acqua che si ingerisce ??♀️ Poi ci sono io che ho perso 25 kg e non ho nemmeno la bilancia degli alimenti in casa. Alla fine è possibilissimo raggiungere l’obbiettivo senza imporre tutte ste fisime mentali. Mi dispiace solo per i pazienti di questa qui
@nihiLICHstic
2 anni fa
Dimagrire senza pesare gli alimenti è possibile, però è meno comodo e sicuro per la salute, quindi è sempre consigliabile farlo anche se non strettamente necessario.Comunque non uso praticamente mai tik tok, chi sarebbe questa "nutrizionista"?
@KariChan
2 anni fa
Non conosco sta tipa, ma ti posso raccontare la mia esperienza: vado dal nutrizionista, e dopo i primi kg persi ero in una situazione di stallo, quindi lui insiste incessantemente sul fatto che mangiavo degli extra senza rendermene conto, fino a farmi entrare tanto in paranoia da dimezzare tutte le quantità di quello che mangiavo, eppure non ...