Riesco a fare un minuto e venti secondi di plank. Voi per quanto riuscite a mantenere la posizione? #plank #palestra

21/04/2020 alle 23:43
+8 punti
12 commenti

@Pirata_afroeuropeo

5 anni fa

Non ho mai provato a fare il massimo di durata, quando faccio plank faccio 4 serie da 1 minuto assieme ad altri esercizi di addominali

+1 punto

@eliminato

5 anni fa

30 secondi e poi muoio

+1 punto

@Estecom

5 anni fa

17 anni

0 punti

@eliminato

5 anni fa

Se mi impegnassi al massimo molto di più

0 punti

@eliminato

5 anni fa

[commento eliminato]

0 punti

@CdiCianuro

5 anni fa

Qualche secondo... ?

0 punti

@Ccp20

5 anni fa

L'anno scorso facevo 3 min, ora moolto meno AHAH

0 punti

@eliminato

5 anni fa

30 secondi

0 punti